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Last updateWed, 10 Feb 2016 12am

Natural Health

Wenn der Kaumuskel schmerzt

Im Schlaf sollte sich die gesamte Physis verschnaufen und regenerieren, aber in stressvollen Gegebenheiten oder Zeiten in denen man unter Druck steht, konvertiert der Körper in der Nachtruhe Erlebtes und Aufregung, Ärger mit dem Lebensgefährten, Prüfungsstress, Probleme in der Arbeit.

Unterstützung der Abwehrkraft durch Saunagänge

Schon vorab dem dritten Jahrhundert ante Christum gab es die ersten Schwitzbäder. Ebenso in der heutigen Zeit ist das Saunieren in beinahe jeder Zivilisation gebräuchlich, zum Beispiel in Finnland. Dort bedeutet der Ausdruck Sauna: Schwitzstube) und es ist ein felsenfester Bestandteil der Finnen, mindestens zwei mal in der Woche einen Saunagang durchzuführen.

Früherkennung des Vorhofflimmer kann Lebenretten

Mitunter beginnt das Herz ohne besondere körperliche Anstrengung unregelmäßig und rapide zu schlagen. Fast jeder und vor allem ältere Menschen haben im Laufe des Lebens bereits vormals das Herzrasen erlebt. Viele antworten mit Ratlosigkeit und Ängsten auf die Auffälligkeiten ihres Herzrythmuses. Sofern der Puls von einer normalen Herzfrequenz

DADS- Baustein stoppt bedenkliche Enzyme-Zwiebelgewächse

In selten einer Kochkammer ermangeln Zwiebelgewächse wieetwa Lauch, Eschalotten, Knoblauch, rote- und weiße Zwiebeln. Sie sind so gut wie unabkömmlich, insofern sind sie vortreffliche Scharfmacher und außerdem außerordentlich delektabel für eine Vielfältigkeit an gesunden Gerichten.

Die Ingredienzen von Zwiebelgewächsen haben viele gute Eigenschaften.

Ausgebrannt - Burnout - Was tun?

erholungAbschnitt eins: Wissen, warum sie erschlagen sind

Sowie Sie den Pfad zu weiterem persönlichen Wachstum beginnen, ist verständlicherweise die Voraussetzung unverzichtbar. Es ist wesentlich zu wissen, von wo man kommt, infolgedessen man weiss, wohin man gelangen kann (F. Nietsche). Es ist prägnant, mit dieser Emotion des Versagens umzugehen und um jenes zu tun,

Brauchen Lippen Sonnenschutzcremen?

Die Lippen sind sowieso dunkler als die übrige Haut, die erfordern keinen Sonnenschutz. Einzig Menschen mit dunklerer Hautfarbe haben klar einen kleinen hauteigenen Schutzschild, da ihre Lippen Melanin bergen. Bei Hellhäutigen sind hingegen in der zarten Lippenhaut schlechthin keine Pigmentfarbstoffzellen vorhanden.

Sonnenschutz und After-Sun-Erzeugnisse

Die Lippen sind sowieso dunkler wie die sonstige Haut, die benötigen keinen Sonnenschutz. Allein Personen mit dunklerer Hautfarbe haben fürwahr einen kleinen hauteigenen Schutzschirm, da ihre Lippen Melanin beinhalten. Bei Hellhäutigen sind aber in der weichen Lippenhaut schlechthin keine Farbkörperzellen gegeben. Was dort hell- bis dunkel-rosa durchscheint, sind die unterhalb liegenden Blutgefäße.

Burnout verhindern II

"Leistungsträger sind vermögen viel zu tragen", aber Vorsicht: auch starke Schultern können zusammen mit einer zu großen Belastung in sich zusammensinken. Je mehr Menschen auf Sie bauen und irgendwas von Ihnen verlangen, umso höher ist ihre eigene Bürde.

Natürlicherweise stützen Sie die Arbeitskollegen in ihrem Umkreis, freilich, es gibt hin und wieder diverse, denen Sie "den kleinen Finger

Sonnenschutzcreme und Lichtschutzfaktor

Speckige Sonnenschutzcreme verschuldet Sonnenallergie

Ärzte benutzen die Benennung Sonnenallergie keinesfalls, sie distinguieren zwischen einer sogenannten Polymorphen Lichtdermatose (PLD) und der Mallorca-Akne.

Lebenskraft noch im Alter

Lebenskräftig in den besten Jahren

Mittels des richtigen Lebensstils lässt sich die Seneszenz augenfällig hemmen und um Jahre parieren. Bis heute sind manchmal Gerüchte von schier enorm langlebigen Leuten im Umlauf. Vor allem in den Anden, im Kaukasusund anderen Landkreisen schaffen mit als

Sonnenschutzartikel- Nachcremen verlängert die Sonnenschutzzeit?

Sonnenschutzartikel vom letzten Jahr nicht weiter applizieren

Inkorrekt. Die Sonnenfilter und übrigen gewichtigen Ingredienzen bleiben zirka ein Jahr belastbar - und das ebenfalls im angefangenen Artikel.

Quicklebendig - Seneszenz verlangsamen

Quicklebendig in den besten Jahren

Durch des korrekten Lebensstils lässt sich die Seneszenz deutlich verlangsamen und um Jahre eindämmen.

Bis in diesen Tagen sind hin und wieder Gerüchte von überhaupt enorm langlebigen Leuten im Umlauf. Vornehmlich in den Anden, im Kaukasusund anderen Landkreisen machen mit als Lebensbereiche sehr alter Erdenbürger Headlines.

Diät- Aspekte für die Gewichts- Vermehrung

Zur Besinnung kommen beim Diäten!

Wer abnehmen will, sollte beileibe nicht nur seinen Abdomen trainieren, sondern vor allem seinen Denkapparat. Wo ja hier der Schlüssel zum richtigen Essverhalten liegt. Die Lösung? Essen mit Stimmung!

Virale Infektion im Sommer

Nützliche Vorschläge bei Verkühlung, Husten und Heiserkeit: Salbeitee und Fruchtschorlen sind 1-a geeignet bei einer leichten Sommergrippe. Obendrein falls es heiß ist draussen, sollten Sie keineswegs zu sehr kalten Getränken greifen.

Sie fühlen sich gesund und finden Gefallen am  Sommer, gehen an den Weiher, baden und genießen die warme Sonne.

Ödem-Rosskastanienextrakt

Blutadererkrankungen können die Gesundheit sehr beeinträchtigen. Betroffene Menschen sollen keinesfalls selten ins Klinikum eingewiesen werden oder bedürfen einen Kuraufenthalt. Blutgefäßkrankheiten sind darüber hinaus eine übliche Quelle für Arbeitsunfähigkeit und Frühberentungen.

Mögliche Ursachen bei Herzbeschwerden

Hintergrund für Kammerflimmern sind häufig hoher Blutdruck und Herzkrankheiten, die den Herzmuskel beschädigen. Selten verursachen andere Krankheiten wie eine Hyperthyreose die Rhythmusstörung. Darüber hinaus können bestimmte Reize das Flimmern induzieren, so etwa Alkohol, Schlafentzug, Aufregung, Koffein und übermäßige Mahlzeiten.

Diät-Schlank und Gesund

Vernunft annehmen beim Diäten!

Wer abspecken will, sollte keinesfalls einzig seinen Abdomen trainieren, sondern vor allem seinen Denkapparat. Weil hier der Schlüssel zum richtigen Essverhalten liegt. Die Passphrase? Dinieren mit Pläsier!

Mal ehrlich: Seit wievielen Jahrzehnten gibt es Diät.

Hypertension und Kammerflimmern - Herz

Auslöser für Kammerflimmern sind oft hoher Blutdruck und Herzkrankheiten, die den Herzmuskel schädigen. Gelegentlich entfachen andere Erkrankungen wie eine Schilddrüsenhormonüberproduktion die Rhythmusstörung.

Mögliche Ursachen bei Herzproblemen

Quelle für Kammerflimmern sind vielmals hoher Blutdruck und Herzkrankheiten, die den Herzmuskel schädigen. Selten verursachen andere Erkrankungen wie eine Schilddrüsenüberfunktion die Rhythmusstörung.

Zusätzlich mögen bestimmte Anreize das Flimmern bewirken, so zum Beispiel Alkohol, Schlafentzug, Belastung, Koffein und übermäßige Mahle.

Bewusste Wahrnehmung der Atmung

Die Atmung hat Bedeutung für unseren Leib,  den Geist wie noch die Seele. Indessen umgekehrt wirken sich ebenso zur selben Zeit unsere Stimmung auf unsere Atmung aus. Gleichwohl das Atmen so gut wie eine Körperroutine ist,

Kraft tanken für die Abwehrkräfte und gegen den Stress

            Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Relaxen

Beruhigen und Kraft tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns wohl und unbeschwert. Und genau diese Stimmungslage holen wir uns in unseren Alltagstrott.

Bestärken Sie sich zum Tanzbein schwingen, greifen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, legen Sie einen ordentlichen Tonteppich in Ihre eigenen vier Wänden.