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Last updateWed, 10 Feb 2016 12am

Natural Health

Bewusste Wahrnehmung der Atmung

Die Atmung hat Bedeutung für unseren Leib,  den Geist wie noch die Seele. Indessen umgekehrt wirken sich ebenso zur selben Zeit unsere Stimmung auf unsere Atmung aus. Gleichwohl das Atmen so gut wie eine Körperroutine ist,

Defekte und Fehler-Erbinformation

Lebenskräftig in den besten Jahren

Vermöge des richtigen Lebensstils lässt sich der Alterungsprozess akzentuiert entschleunigen und um Jahre parieren.

Bis heute sind manchmal Gerüchte von überhaupt extrem langlebigen Menschen im Umlauf. Insbesondere in den Anden, im Kaukasusund anderen Landkreisen machen mit als Lebensbereiche sehr alter Mitmenschen Headlines.

Diät-Schlank und Gesund

Vernunft annehmen beim Diäten!

Wer abspecken will, sollte keinesfalls einzig seinen Abdomen trainieren, sondern vor allem seinen Denkapparat. Weil hier der Schlüssel zum richtigen Essverhalten liegt. Die Passphrase? Dinieren mit Pläsier!

Mal ehrlich: Seit wievielen Jahrzehnten gibt es Diät.

Heilmittel Angocin bei Entzündungsprozessen

Angocin ist ein Medikament, dass Meerrettichwurzel und Kapuzinerkressenkraut zusammen enthält.

Oxidativen Oxidative Belastung lindern

Einen Etappenziel in der Alternswissenschaft gestalten die Impulse des amerikanischen Forschers Denham Harman.

Viral bedingte Sommererkältung

Hilfreiche Empfehlungen bei Schnupfen, Husten und Halskratzen: Salbeitee und Obstschorlen sind trefflich tauglich bei einer trivialen Sommergrippe. Im Übrigen sofern es heiß ist draussen, sollten Sie beileibe nicht zu eiskalten Getränken greifen.

Sie fühlen sich gut in Form und finden Gefallen am  Sommer, gehen an den See, schwimmen und genießen die warme Sonne.

Wirkungsvoll bei Atemwegsansteckungen

Kontaminationen werden in der Realität mehrheitlich mit Antibiotika behandelt. Der heilende Erfolg wird dabei aber mit einem widrigen Randerscheinungsspektrum und der Gefahr der Evolution resistenter Keime erkauft. Aufgrund der gefahrenträchtigen Vergrößerung von Antibiotikaresistenzen raten einstweilen immer mehr Profis von einer übermäßig großzügigen Verordnung dieser Wirkstoffe ab und stimmen dafür, bei undramatischen viralen und bakteriellen Kontaminationen

Gesund durch die kalte Jahreszeit

Schon vor dem dritten Jahrhundert vor Christi Geburt gab es die ersten Saunas. Genauso gegenwärtig ist das Saunieren in fast jeder Hochkultur üblich, z. B. in Suomi. Da bedeutet das Wort Sauna: Schwitzstube) und es ist ein felsenfester Bestandteil der Finnen, minimal zwei mal allwöchentlich einen Saunagang zu vollziehen.

Namentlich in der kalten Zeit unterstützen regelmäßige Gänge in ein Dampfbad.

Gesundes essen für reine und Pickelfreie Haut

Unverwandt benützen wir Pflegefabrikate für die unterschiedlichsten Hautanliegen wie zum Beispiel: Pickelchen, Asymmetrien, große Poren, Fältchen oder des Weiteren etwa gegen den Glanz der T-Zone, die die Haut in diesem Bereich ärgerlich speckig wirken lässt. Doch Sie können gleichfalls auf gesunde Alternativen zurück greifen.

Sofern Sie zu Akne tendieren, haben Sie vielleicht schon so einiges an Kosmetikartikelen ausprobiert, die vermutlich nicht den gewünschten Erfolg gezeitigt haben!

Lebenskraft noch im Alter

Lebenskräftig in den besten Jahren

Mittels des richtigen Lebensstils lässt sich die Seneszenz augenfällig hemmen und um Jahre parieren. Bis heute sind manchmal Gerüchte von schier enorm langlebigen Leuten im Umlauf. Vor allem in den Anden, im Kaukasusund anderen Landkreisen schaffen mit als

Vitaminüppig und Gesund-Grüne Shakes

Äußerst trendy sind grüne Smoothies aus beispielsweise püriertem Salat. Sie können je nach Geschmack ihren Smoothie realisieren. Sie überragen bei weitem unseren normalen Mikronährstoffgehalt der in unseren Grundnahrungsmitteln beherbergt ist.

Das Herz gerät in Arhythmie

Hin und wieder beginnt das Herz ohne besondere somatische Mühen unregelmäßig und rapide zu schlagen. So gut wie jeder und speziell ältere Menschen haben im Laufe des Lebens bereits vormals das Herzrasen erlebt. Viele reagieren mit Verwirrung und Ängsten auf die

Abnehmen - Ernährungsweise

Wer einige wenige Kniffe weiss, muss sich bei dem Loswerden einiger weniger Pfunde indes nicht einmal sehr peinigen und tut gleichzeitig seinem Leib etwas Gutes. Wer allein das eine oder andere Kilogramm vermindern muss, um abermals seine tadellose Gestalt zu erreichen,

Ausgewählte neue Regenerierungsprozeduren für Gesicht und Body

Ausgewählte neuen Regenerierungsprozeduren für Gesicht und Body sind so soft, dass man sie theoretisch selbst in der Zwischenzeit (z. B. in der Mittagszeit) vornehmen lassen kann.

Früherkennung des Vorhofflimmer kann Lebenretten

Mitunter beginnt das Herz ohne besondere körperliche Anstrengung unregelmäßig und rapide zu schlagen. Fast jeder und vor allem ältere Menschen haben im Laufe des Lebens bereits vormals das Herzrasen erlebt. Viele antworten mit Ratlosigkeit und Ängsten auf die Auffälligkeiten ihres Herzrythmuses. Sofern der Puls von einer normalen Herzfrequenz

Sonnenschutzcreme und Lichtschutzfaktor

Speckige Sonnenschutzcreme verschuldet Sonnenallergie

Ärzte benutzen die Benennung Sonnenallergie keinesfalls, sie distinguieren zwischen einer sogenannten Polymorphen Lichtdermatose (PLD) und der Mallorca-Akne.

Burnout verhindern II

"Leistungsträger sind vermögen viel zu tragen", aber Vorsicht: auch starke Schultern können zusammen mit einer zu großen Belastung in sich zusammensinken. Je mehr Menschen auf Sie bauen und irgendwas von Ihnen verlangen, umso höher ist ihre eigene Bürde.

Natürlicherweise stützen Sie die Arbeitskollegen in ihrem Umkreis, freilich, es gibt hin und wieder diverse, denen Sie "den kleinen Finger

Sonnenschutzartikel- Nachcremen verlängert die Sonnenschutzzeit?

Sonnenschutzartikel vom letzten Jahr nicht weiter applizieren

Inkorrekt. Die Sonnenfilter und übrigen gewichtigen Ingredienzen bleiben zirka ein Jahr belastbar - und das ebenfalls im angefangenen Artikel.

Therapiemethoden-Ödem

Adererkrankungen mögen die Gesundheit massiv beeinträchtigen. Betroffene Menschen müssen nicht selten ins Klinikum eingewiesen werden oder benötigen einen Kuraufenthalt. Blutadererkrankungen sind darüber hinaus eine häufige Ursache für Invalidität und Frühberentungen.

Mykoseinfizierung lässt sich mit Erfolg bekämpfen

Krankheiten meist zum ungeeignetsten Augenblick auf. Beispielsweise vorher oder im Verlauf bedeutsamer Verabredungen oder Ereignissen. Auch beim Vaginalpilz ist das häufig nicht anders. Doch egal zu welchem Moment der unerwünschte Krankheitskeim festgestellt wird, er lässt sich mit Erfolg bekämpfen.

Antibiotikaresistenz und Senföl

Ansteckungen werden in der Realität meistens mit Antiinfektiva behandelt. Der therapeutische Erfolg wird hierbei aber mit einem nachteiligen Nebenwirkungsspektrum und der Gefahr der Evolution resistenter Keime erkauft.

Ob der gefährlichen Herausbildung von Antibiotikaresistenzen raten in der Zwischenzeit immer mehr Profis von einer allzu großzügigen Verordnung dieser Wirkstoffe ab und plädieren dafür, bei unkomplizierten viralen und bakteriellen Kontaminationen auf phytotherapeutische Optionen auszuweichen - zum Beispiel Senföle.

Urlaubsfeeling - Relaxen und Schwung tanken

            Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Entspannen

Relaxen und Schwung tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns wohl und locker. Und exakt diese Gefühlsregung holen wir uns in unsere Alltagsroutine.

Motivieren Sie sich zum Tanzen, greifen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, machen Sie Musik in Ihre eigenen vier Wänden.