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Last updateWed, 10 Feb 2016 12am

Natural Health

Perzeptionsübungen für richtiges Atmen-Gesunde Körperfunktion

Die Atmung hat Auswirkungen auf unseren Körper, den Geist ebenso wie die Seele. Indessen andersherum wirken sich ebenso zur selben Zeit unser Gemütszustand auf unsere Atmung aus. Dessen ungeachtet das Atmen praktisch eine Körperfunktion ist,

Abnehmen - Ernährungsweise

Wer einige wenige Kniffe weiss, muss sich bei dem Loswerden einiger weniger Pfunde indes nicht einmal sehr peinigen und tut gleichzeitig seinem Leib etwas Gutes. Wer allein das eine oder andere Kilogramm vermindern muss, um abermals seine tadellose Gestalt zu erreichen,

Ausgewählte neue Regenerierungsprozeduren für Gesicht und Body

Ausgewählte neuen Regenerierungsprozeduren für Gesicht und Body sind so soft, dass man sie theoretisch selbst in der Zwischenzeit (z. B. in der Mittagszeit) vornehmen lassen kann.

Früherkennung des Vorhofflimmer kann Lebenretten

Mitunter beginnt das Herz ohne besondere körperliche Anstrengung unregelmäßig und rapide zu schlagen. Fast jeder und vor allem ältere Menschen haben im Laufe des Lebens bereits vormals das Herzrasen erlebt. Viele antworten mit Ratlosigkeit und Ängsten auf die Auffälligkeiten ihres Herzrythmuses. Sofern der Puls von einer normalen Herzfrequenz

Sonnenschutzcreme und Lichtschutzfaktor

Speckige Sonnenschutzcreme verschuldet Sonnenallergie

Ärzte benutzen die Benennung Sonnenallergie keinesfalls, sie distinguieren zwischen einer sogenannten Polymorphen Lichtdermatose (PLD) und der Mallorca-Akne.

Therapiemethoden-Ödem

Adererkrankungen mögen die Gesundheit massiv beeinträchtigen. Betroffene Menschen müssen nicht selten ins Klinikum eingewiesen werden oder benötigen einen Kuraufenthalt. Blutadererkrankungen sind darüber hinaus eine häufige Ursache für Invalidität und Frühberentungen.

Bewusste Wahrnehmung der Atmung

Die Atmung hat Bedeutung für unseren Leib,  den Geist wie noch die Seele. Indessen umgekehrt wirken sich ebenso zur selben Zeit unsere Stimmung auf unsere Atmung aus. Gleichwohl das Atmen so gut wie eine Körperroutine ist,

Vitaminüppig und Gesund-Grüne Shakes

Äußerst trendy sind grüne Smoothies aus beispielsweise püriertem Salat. Sie können je nach Geschmack ihren Smoothie realisieren. Sie überragen bei weitem unseren normalen Mikronährstoffgehalt der in unseren Grundnahrungsmitteln beherbergt ist.

Burnout verhindern II

"Leistungsträger sind vermögen viel zu tragen", aber Vorsicht: auch starke Schultern können zusammen mit einer zu großen Belastung in sich zusammensinken. Je mehr Menschen auf Sie bauen und irgendwas von Ihnen verlangen, umso höher ist ihre eigene Bürde.

Natürlicherweise stützen Sie die Arbeitskollegen in ihrem Umkreis, freilich, es gibt hin und wieder diverse, denen Sie "den kleinen Finger

Mykoseinfizierung lässt sich mit Erfolg bekämpfen

Krankheiten meist zum ungeeignetsten Augenblick auf. Beispielsweise vorher oder im Verlauf bedeutsamer Verabredungen oder Ereignissen. Auch beim Vaginalpilz ist das häufig nicht anders. Doch egal zu welchem Moment der unerwünschte Krankheitskeim festgestellt wird, er lässt sich mit Erfolg bekämpfen.

Gesundes essen für reine und Pickelfreie Haut

Unverwandt benützen wir Pflegefabrikate für die unterschiedlichsten Hautanliegen wie zum Beispiel: Pickelchen, Asymmetrien, große Poren, Fältchen oder des Weiteren etwa gegen den Glanz der T-Zone, die die Haut in diesem Bereich ärgerlich speckig wirken lässt. Doch Sie können gleichfalls auf gesunde Alternativen zurück greifen.

Sofern Sie zu Akne tendieren, haben Sie vielleicht schon so einiges an Kosmetikartikelen ausprobiert, die vermutlich nicht den gewünschten Erfolg gezeitigt haben!

Antibiotikaresistenz und Senföl

Ansteckungen werden in der Realität meistens mit Antiinfektiva behandelt. Der therapeutische Erfolg wird hierbei aber mit einem nachteiligen Nebenwirkungsspektrum und der Gefahr der Evolution resistenter Keime erkauft.

Ob der gefährlichen Herausbildung von Antibiotikaresistenzen raten in der Zwischenzeit immer mehr Profis von einer allzu großzügigen Verordnung dieser Wirkstoffe ab und plädieren dafür, bei unkomplizierten viralen und bakteriellen Kontaminationen auf phytotherapeutische Optionen auszuweichen - zum Beispiel Senföle.

Schwitzen um Gesund zu bleiben-Sauna

Bereits ab dem dritten Jahrhundert v. Chr. gab es die ersten Schwitzstuben. Auch in der Gegenwart ist das Saunieren in beinahe jeder Zivilisation gebräuchlich, bspw. in Suomi. Dort bedeutet der Ausdruck Sauna: Schwitzstube) und es ist ein fester Bestandteil der Finnen,

Kardial- und Herzrythmus

Hin und wieder beginnt das Herz ohne besondere physische Mühen sporadisch und rapide zu schlagen.

So gut wie jeder und vor allem ältere Leute haben handlungsverlauf des Lebens schon vormals das Herzstolpern erlebt. Viele antworten mit Verwirrung und Ängsten auf die Unregelmäßigkeiten ihres Herzrythmuses.

Die gewünschte Bikini-Figur - Diät

Wer einige wenige Tricks weiss, muss sich beim Verlieren einiger weniger Pfunde gleichwohl nicht einmal außerordentlich peinigen und tut gleichzeitig seinem Leib etwas Gutes. Wer alleinig das eine oder andere Kilogramm reduzieren muss, um wieder seine ideale Erscheinung zu erreichen,

Heilmittel Angocin bei Entzündungsprozessen

Angocin ist ein Medikament, dass Meerrettichwurzel und Kapuzinerkressenkraut zusammen enthält.

Oxidativen Oxidative Belastung lindern

Einen Etappenziel in der Alternswissenschaft gestalten die Impulse des amerikanischen Forschers Denham Harman.

Ödem-Rosskastanienextrakt

Blutadererkrankungen können die Gesundheit sehr beeinträchtigen. Betroffene Menschen sollen keinesfalls selten ins Klinikum eingewiesen werden oder bedürfen einen Kuraufenthalt. Blutgefäßkrankheiten sind darüber hinaus eine übliche Quelle für Arbeitsunfähigkeit und Frühberentungen.

Das Herz gerät in Arhythmie

Hin und wieder beginnt das Herz ohne besondere somatische Mühen unregelmäßig und rapide zu schlagen. So gut wie jeder und speziell ältere Menschen haben im Laufe des Lebens bereits vormals das Herzrasen erlebt. Viele reagieren mit Verwirrung und Ängsten auf die

Alterungsschutzmittel-Angocin

Angocin ist ein Heilmittel, dass Meerrettichwurzel und Kapuzinerkressenkraut zusammen enthält.

Oxidativen Oxidative Nervosität mildern

Einen Etappenziel in der Alterswissenschaft bilden die Erkenntnisse des amerikanischen Forschers Denham Harman. Weil der studierte Chemiker unter Beweis stellen konnte, dass für das Reif werden der Hergang der Oxydation verantwortlich ist.

Burnout verhindern I

Dieser Aufsatz beschreibt Aktionen, die Sie aufgreifen können, um Burnout zu verhindern. Diese kurze Gesamtschau bearbeitet vor allem den Schutz vor Sinnentleerung am Arbeitsplatz, wie man das Ausgebranntsein verhüten kann, das Regeln von Arbeitslast und dem Handling mit Kollegen.

Urlaubsfeeling - Relaxen und Schwung tanken

            Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Entspannen

Relaxen und Schwung tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns wohl und locker. Und exakt diese Gefühlsregung holen wir uns in unsere Alltagsroutine.

Motivieren Sie sich zum Tanzen, greifen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, machen Sie Musik in Ihre eigenen vier Wänden.